Penjaskes

Pertanyaan

jelaskan pengertian ketahanan sebaai salah satu unsur kebugaran jasmani

1 Jawaban

  • Pengertian ketahanan ditinjau dari kerja otot adalah kemampuan kerja otot atau sekelompok otot dalam jangka waktu tertentu, sedang pengertian ketahanan dari system energy adalah kemampuan kerja organ-organ tubuh dalam jangka waktu tertentu.

Pertanyaan Lainnya