berikut adalah yang perlu dicantumkan dalam buku harian

1. Tuliskan waktu peristiwa yang kita alami secara lengkap, jam, hari, bulan, dan tahun.,
2. Tuliskan tempat peristiwa yang kita alami secara lengkap juga,
3. Tuliskan pengalaman sedetail mungkin,
4. Tuliskan perasaan yang kita alami ketika kita mengalami peristiwa tersebut

1. Kejadian apa yang kita alami? (What)
2. Kapan kejadian tersebut kita alami? (When)
3. Di mana kejadian itu kita alami? (Where)
4. Siapa saja orang yang ikut terlibat pada saat itu? (Who)
5. Mengapa kita bis mengalami keadian tersebut? (Why)
6. Bagaimana kejadian itu berlangsung/Bagaimana kita menyelesaikan masalah tersebut? (How