Penjaskes

Pertanyaan

manfaat pemanasan atau streching

2 Jawaban

  • agar tidak kaget (keram) saat melalukan aktifitas olahraga yang ringan maupun olahraga yang berat
  • untuk mencegah terjadinya cedera..

    Terima kasih® semoga bermanfaat

Pertanyaan Lainnya